～ 今日の一言 ～ 筋肉痛で体がバキバキ

～今日の一言（ＮＯ．４４１）～

・上位大会でのサッカーの試合を終え、激しい筋肉痛に襲われ、

　夜中に目が覚めてしまうし、身体がバキバキで動くこと自体が

　非常に苦痛だった。

　「負けたくない」との気持ちが、いつも以上の動きを

　体にさせて、自分ができる以上の負荷を筋肉にかけていた

　のだろう。筋肉痛は辛いことではあるが、筋肉の繊維が切れ

　修復される過程で、その筋肉は一回り強くなる。そして、

　同じ負荷をかけても決して切れない丈夫な筋肉に成長して

　くれる。

　⇒　仕事も同じで、自分の限界を超えて、やり遂げた先に

　　　「能力向上」という御褒美が待っている。

　　　世の中に「遊んで暮らせる方法」「すぐに仕事ができる

　　　方法」などと言う言葉が並んでいるが、そんなことはない

　　　限界にチャレンジしてこそ、次の扉が開ける。