～ 今日の一言 ～ 「悪い習慣」が「良い習慣」を駆逐する

～今日の一言（ＮＯ．３３８）～

・「健康になるぞ」とハードなトレーニングをして、ご褒美に

　ポテトチップや甘いお菓子を大量に食べる。

　自分を良くしようと様々な努力をしながらも、同時にその努力に

　水を差すことを自ら行いその行為を放ったらかしにしている。

　世の中ありとあらゆる「良い習慣」を身に付けたところで、

　「悪い習慣」を温存していたのでは、中々目標に到達できない

　だろう。

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　　「良い習慣」があなたの価値を決めていると同じように

　　「悪い習慣」もあなたの価値を決めている。

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　⇒　時間は限られているし、歳とともにできないことも増えてくる。

　　　それが分かっているのに、休日をダラダラと寝て過ごしたり、

　　　ついつい長時間ネットを見てしまう。

　　　かといって外出したら、衝動買いをして、家の中に不要な物

　　　が増えてしまう。「時間の損失」「金銭の損失」「健康面の損失」

　　　などあげたらきりがない。

　　　確かに「悪い習慣」に支配されている・・・・反省せねば。